Yinyoga – lindra stress 45 min

Yinyoga är en lugn form av yoga som främjar välmående, sömn och återhämtning.

Detta är en klass med positioner utvalda för att lindra stress och komma ner i varv.

Rulla ut din matta eller lägg en filt på golvet.
Har du block och bolster så ta fram dem annars går det lika bra med några kuddar och en hoprullad större filt eller ett täcke.

110 kr

Beskrivning

Yinyoga är en lugn form av yoga som främjar välmående, sömn och återhämtning.

Detta är en klass med positioner utvalda för att lindra stress och komma ner i varv.

Rulla ut din matta eller lägg en filt på golvet.
Har du block och bolster så ta fram dem annars går det lika bra med några kuddar och en hoprullad större filt eller ett täcke.