Här i Studio Online kan du välja att yoga online i din egen takt eller yoga tillsammans med mig och andra. Att yoga online innebär att du kan rulla ut din matta vart du än är, och bäst av allt, du kan stanna i avslappningen så länge du vill efteråt.
Just nu pågår arbete med nya kurser här i onlinestudion. Det kommer bli fokus på yoga för stresshantering och återhämtning.
Om du vill få ett mail när nya klasser eller event läggs ut så anmäl dig till nyhetsbrevet nedan.
Varmt välkommen!
tisdag 8 juli 2025 | 19:30 – 20:00
Liveklass Yoga Nidra
Instruktör: Johanna
Kursen startar:
torsdag 2 oktober 2025 | 20:30 – 21:00
Yoga Nidra – den viktiga vilan
Instruktör: Johanna
I denna kurs i djupavslappning erbjuds du verktyg för att hitta dina stilla stunder.
torsdag 2 oktober 2025 | 20:30 – 21:00
Yoga nidra -2 oktober online
Instruktör: Johanna
I denna djupavslappning erbjuds du en stunds vila och möjlighet att sväva iväg i gränslandet mellan vakenhet och sömn.
torsdag 16 oktober 2025 | 20:30 – 21:00
Yoga nidra -16 oktober online
Instruktör: Johanna
I denna djupavslappning erbjuds du en stunds vila och möjlighet att sväva iväg i gränslandet mellan vakenhet och sömn.
söndag 28 december 2025 | 10:00 – 10:45
Webinar 28 dec – Yoga som verktyg
Instruktör: Johanna
