Väck kroppen med mjuk yoga. I ett lugnt och skönt tempo går vi mot ett flöde för att skapa värme och mjukhet i kroppen. Vi landar sedan i en längre avslappning, Yoga Nidra, för energi och kreativitet.
Denna klass kan ge dig en skön start på helgen. En stund av egen tid.
Plats: Loftet, Gamla Vänersborgsvägen 12, Alingsås
När: Lördagar (Datum 9/8, 16/8, 23/8, 6/9, 13/9, 20/9, 27/9)
Tid: 07.15 – 08.15
Yogamattor, bolster och filtar finns i studion.
180 kr
6 i lager
Beskrivning
Väck kroppen med mjuk yoga. I ett lugnt och skönt tempo går vi mot ett flöde för att skapa värme och mjukhet i kroppen. Vi landar sedan i en längre avslappning, Yoga Nidra, för energi och kreativitet.
Denna klass kan ge dig en skön start på helgen. En stund av egen tid.
Plats: Loftet, Gamla Vänersborgsvägen 12, Alingsås
När: Lördagar (Datum 9/8, 16/8, 23/8, 6/9, 13/9, 20/9, 27/9)
Tid: 07.15 – 08.15
Yogamattor, bolster och filtar finns i studion.
