Här stretchar, sträcker och mjukar vi upp kroppen. Sitter du still mycket i ditt arbete eller har ett fysiskt krävande jobb så är det här yogan för dig. Yogan är av ett enklare slag i denna klass.
Yogamatta finns att låna i studion.
På Loftet följer vi årstider och vädrets skiftningar, tänk utomhusträning men i skydd från regn och vind.
Plats: Loftet, Gamla Vänersborgsvägen 12, Alingsås
När: Måndagar jämna veckor (v 4, 14 ,16)
Tid: 17.30 – 18.20
175 kr
6 lediga platser
6 lediga platser
Beskrivning
Här stretchar, sträcker och mjukar vi upp kroppen. Sitter du still mycket i ditt arbete eller har ett fysiskt krävande jobb så är det här yogan för dig. Yogan är av ett enklare slag i denna klass.
Yogamatta finns att låna i studion.
På Loftet följer vi årstider och vädrets skiftningar, tänk utomhusträning men i skydd från regn och vind.
Plats: Loftet, Gamla Vänersborgsvägen 12, Alingsås
När: Måndagar jämna veckor (v 4, 14 ,16)
Tid: 17.30 – 18.20
