Studio Loftet

Yoga i magisk miljö

Välkommen till den lilla studion på loftet i Alingsås.

Här erbjuds du yoga för avkoppling, återhämtning och stresshantering. Vi arbetar med kroppen och sinnet. Yogan aktiverar våra muskler, hjälper oss att mjuka upp leder och kan ge oss en upplevelse av stillhet i sinnet. Vi har ett flertal klasser så som Yoga Nidra, Yinyoga, Yoga som verktyg och Slow mornings.
Adress: Gamla Vänersborgsvägen 12

Nedan hittar du sensommarens kurser som hålls under augusti-september.
Varmt välkommen att boka din plats!

Nedan kan du även signa upp dig på mitt Nyhetsbrev.

Kursen startar:

tisdag 5 augusti 2025 | 17:30 – 18:30

Yinyoga – kurs för återhämtning

Instruktör: Johanna

I denna kurs kliver vi in i yinyogans stilla värld. Yinyoga är en lugn form av yoga som främjar välmående, sömn och återhämtning.

Kursen startar:

lördag 9 augusti 2025 | 07:15 – 08:15

Slow Mornings – en skön start på helgen

Instruktör: Johanna

Starta helgen med mjuk yoga och avslappning för energi och kreativitet.

Kursen startar:

torsdag 21 augusti 2025 | 18:30 – 19:20

Yoga som verktyg – kurs för stresshantering

Instruktör: Johanna

I denna kurs varvar vi yogasekvenser med lugnare övningar, väver in andningsövningar och avslutar med en guidad avslappning.

Kursen startar:

torsdag 21 augusti 2025 | 19:30 – 20:00

Yoga Nidra – kurs för återhämtning

Instruktör: Johanna

I denna djupavslappning erbjuds du att sväva iväg i gränslandet mellan vakenhet och sömn.

Artikel tillagd till varukorg.
0 artiklar - kr